Manfaat Buah Delima Untuk Kesehatan

Rabu, 28 Maret 2018 | Kesehatan
Manfaat Buah Delima Untuk Kesehatan - Cantik dan merah, delima itu terlihat sangat menarik. Tak hanya enak dilihat, ternyata manfaat buah delima tak kalah indah. Tidak tanggung-tanggung, bahkan kanker diyakini dapat dihindari dengan menggunakan buah yang indah ini.Mengandung vitamin A, E, K, C, dan kaya antioksidan, buah delima menawarkan manfaat yang menggiurkan. Bijinya tidak hanya lezat untuk dimakan, tetapi juga bisa diolah menjadi jus. 100 gram biji delima mengandung setidaknya 16% vitamin K, 12% vitamin C, dan 10% kebutuhan asam folat harian. Plus, kehadiran serat di delima, dan rendah lemak dan kalori yang dikandungnya. 4 manfaat granat yang perlu Anda ketahui 
Buah ini memang bisa bercinta. Tidak hanya karena warnanya yang menarik, tetapi juga nutrisi yang dikandungnya, serta banyak manfaat yang diberikannya. Buah benar-benar hebat!
Berikut beberapa manfaat granat yang bisa membuat Anda lebih tertarik.
Mencegah penyakit jantungJika Anda atau orang yang Anda cintai memiliki masalah jantung koroner yang iskemik, cobalah mengonsumsi jus buah delima. Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi setidaknya 200 mililiter jus buah delima sehari selama 90 hari, dapat mengurangi gejala iskemia (otot jantung berkontraksi dengan defisiensi nutrisi karena penyempitan arteri koroner) sementara selama proses pengujian pada beban kerja hati.

Ini terjadi karena dengan mengonsumsi jus buah delima, aliran darah ke jantung menjadi lebih baik. Bahkan, mengonsumsi jus buah delima juga seharusnya mencegah timbulnya penyakit jantung.Melambatkan kanker prostatSelain itu, diperkirakan bahwa untuk mencegah terjadinya penyakit jantung, tampaknya jus buah delima juga seharusnya mengurangi risiko pertumbuhan kanker prostat. Mengapa? Karena delima mengandung antioksidan yang tidak hanya dapat melawan radikal bebas, tetapi juga percaya pada peningkatan dan mencegah kerusakan DNA yang dapat menyebabkan kanker.

Jika diminum secara teratur, dengan diet seimbang dengan makanan lain, jus buah delima diyakini dapat meningkatkan jumlah sel kanker yang mati dan menekan pertumbuhan sel kanker.Kurangi kolesterol jahatTidak hanya itu seharusnya mengurangi risiko kanker prostat, kandungan antioksidan dalam jus buah delima juga telah mempertahankan kadar kolesterol dalam tubuh. Karena jus buah delima memiliki efek anti-aterogenik atau menghentikan penumpukan plak di dinding pembuluh darah. Tidak hanya itu, konsumsi biasa juga dapat membantu Anda mengurangi plak.Kurangi risiko osteoporosisMenurut penelitian pada tikus, granat menawarkan lebih banyak manfaat dalam mencegah osteoporosis dan memperkuat tulang. Meskipun struktur biologis tikus dan manusia mirip, manfaat buah delima hanya bisa dikonfirmasi oleh tes laboratorium jika hasilnya sama pada manusia.Bagaimana, sudah jatuh cinta dengan manfaat granat? Meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan, tentu saja tidak ada salahnya mengonsumsi makanan sehat untuk diet seimbang. Masukkan delima ke dalam menu buah harian Anda, dan rasakan manfaatnya.



Manfaat Buah Delima Untuk Kesehatan, manfaat buah delima untuk kesehatan dan kecantikan, manfaat buah delima untuk kesehatan tubuh, manfaat buah delima untuk kesehatan kulit, manfaat buah delima untuk kesehatan wanita, manfaat buah delima untuk kesehatan mata, kegunaan buah delima untuk kesehatan, manfaat buah delima putih untuk kesehatan, manfaat buah delima merah untuk kesehatan, manfaat buah delima putih bagi kesehatan, kegunaan buah delima bagi kesehatan, khasiat buah delima utk kesehatan, manfaat buah delima bagi kesehatan, manfaat buah delima bagi kesehatan tubuh, manfaat buah delima merah bagi kesehatan, manfaat daun buah delima bagi kesehatan,

  • Pengertian Dan Penyebab Sinusitis

    Pengertian Dan Penyebab Sinusitis

    Syunitis adalah penyakit umum yang mempengaruhi orang-orang dari segala usia serta posisi sinus dalam tubuh manusia cukup menganggu dan meyusahkan.

  • Inilah Gejala-gejala Penyakit Rematik

    Inilah Gejala-gejala Penyakit Rematik

    Gejala rematik berbeda tergantung pada serangan penyakit.

  • jamur kuku kaki dan tangan pada anak-anak

    jamur kuku kaki dan tangan pada anak-anak

    Jamur kuku adalah kondisi umum di mana bintik-bintik putih atau kuning muncul di bagian bawah kuku atau kuku jari kaki. Jika infeksi jamur kuku dalam, kuku bisa berubah warna dan…

  • Langkah Pencegahan dan Gejala Penyakit Tetanus

    Langkah Pencegahan dan Gejala Penyakit Tetanus

    Pengertian tetanus
    Tetanus adalah spasme konvulsif yang dimulai dari rahang dan leher. Kondisi ini disebabkan oleh racun berbahaya dari Clostridium tetanus yang menembus luka kotor serangan saraf tubuh. Clostridium ยท…

  • Teripang Laut Komoditas Langka

    Teripang Laut Komoditas Langka

    Selain itu, teripang juga memiliki khasiat obat untuk beberapa penyakit. Dari sudut pandang medis, tubuh dan kulit spesies teripang Stichopus japonicus juga dikenal sebagai ginjal yang efektif untuk pengobatan penyakit,…